Aleksandra

Sprawdzone sposoby mam na zadbanie o siebie.

Każdy, kto leciał samolotem, słyszał, że w sytuacji zagrożenia maseczkę tlenową należy w pierwszej kolejności założyć sobie, a dopiero później dziecku. Ta zasada, sprawdza się również w codziennym życiu. Trudno przyjmować dziecięce emocje, kreatywnie rozwiązywać trudne sytuacje, cierpliwie towarzyszyć w emocjach malucha, kiedy same jedziemy na oparach. Ale jak zadbać o siebie, kiedy doba wydaje …

Sprawdzone sposoby mam na zadbanie o siebie. Read More »

Jak pomóc dziecku radzić sobie z napięciem?

Stres, złość, strach, ale też ekscytacja i radość. Za tym wszystkim może się skrywać napięcie, które nierozładowane będzie eskalować i doprowadzać do wielkich wybuchów emocji. Dlatego kiedy widzimy, że naszym dzieciom jest trudno, warto to napięcie rozładowywać na bieżąco. Jednym z niezwykle trafnych sposobów, by to zrobić jest zaproponowanie dziecku zabaw ruchowych. Artykuł sponsorowany przez …

Jak pomóc dziecku radzić sobie z napięciem? Read More »

Czego nie mówić dziecku, które się boi?

Dziecko, które cichutko szepcze„boje się” lub głośno krzyczy z przerażenia, dziecko, które płacze, ucieka lub stoi niczym zamrożone, to widok, który martwi chyba każdego rodzica. W takiej sytuacji usilnie próbujemy znaleźć sposób, który pomoże maluchowi. Zastanawiamy się, co robić i co mówić, by strach był choć odrobinę mniejszy. Szukając sposobów na wsparcie dziecka, które się …

Czego nie mówić dziecku, które się boi? Read More »

Ignorowanie dziecięcych zachowań

Ignorowanie dziecięcych zachowań

Dzieci dopiero uczą się życia, a ten proces niesie wiele wyzwań. Tym samym my dorośli dostrzegamy wiele zachowań, które w naszych oczach są trudne. Szukamy sposobów, żeby je zmienić, żeby dziecko przestało się tak zachowywać, by nauczyć je, że „tak nie wolno”. Jednym z pomysłów, jaki często naturalnie przychodzi rodzicom do głowy, jest ignorowanie dziecięcych …

Ignorowanie dziecięcych zachowań Read More »

co robić kiedy dziecko mówi nikt mnie nie lubi

Co robić, kiedy dziecko mówi „nikt mnie nie lubi”?

Dzieci bywają w swoich relacjach bardzo spontaniczne. W jednej chwili potrafią wyznawać sobie miłość, w drugiej rzucić największymi przedszkolnymi groźbami, czyli „nie będę się z tobą bawić” lub „nie zaproszę cię na moje urodziny”. Często przychodzi też czas, w którym z ust malucha możemy usłyszeć „nikt mnie nie lubi”. Jak możemy mu wtedy pomóc? Każdy …

Co robić, kiedy dziecko mówi „nikt mnie nie lubi”? Read More »

Co robić gdy dziecko przeklina

Co robić kiedy dziecko przeklina?

Przekleństwa i wulgaryzmy stały się częścią języka. Podkreślają emocje, bywają strategią na wyregulowanie emocji i zredukowanie napięcia. Z ust dzieci brzmią jednak często groteskowo. Czasem sprawiają, że dorośli zaczynają dusić się ze śmiechu albo czerwienią się ze wstydu, a czasem są źródłem naszego przerażenia. Mam jednak poczucie, że najczęściej rodzą konsternację – co robić? Co …

Co robić kiedy dziecko przeklina? Read More »

Jak stać się autorytetem dla swojego dziecka?

Kiedy rozmawiam z rodzicami o podejściu pełnym bliskości i uważności, o mocy odpuszczania, o sile, jaką może nieść niekonsekwencja, często słyszę obawy o to, czy takim zachowaniem nie zburzymy swojego autorytetu. Czy dzieci będą nas szanować? Czy nasze zdanie będzie miało dla nich znaczenie? Czy będą chciały z nami współpracować? Mam poczucie, że te obawy …

Jak stać się autorytetem dla swojego dziecka? Read More »