Aleksandra

Nazywam się Ola Belta–Iwacz. Jestem psycholożką, terapeutką pedagogiczną i trenerką umiejętności społecznych. A co jeszcze ważniejsze – mamą czteroletniego Franka. Od 5 lat wspieram rodziców, którzy szukają sposobów na to, żeby nie oszaleć, próbując być idealnymi dla swoich dzieci.

Co robić kiedy dziecko się złości?

Co robić kiedy dziecko się złości? – obalam 5 mitów.

Temat dziecięcej złości doskonale zna każdy rodzic i mam wrażenie, że jest on wiecznie żywy. Krzyczenie, tupanie nogami, a nawet bicie są codziennością wielu rodzin i przysparzają rodziców o szybsze bicie serca. Nic więc dziwnego, że wokół tak ważnego tematu narosło wiele mitów. Co robić kiedy dziecko się złości? Przedstawię Ci 5 popularnych mitów i […]

Co robić kiedy dziecko się złości? – obalam 5 mitów. Read More »

Zmiana pieluszki – jak sobie z nią radzić, kiedy dziecko NIE CHCE?

Dla nas, dorosłych przewijanie dziecka i zmiana pieluszki to w pewnym momencie działanie wręcz automatyczne. Szybko i bez zastanowienia. W końcu robimy to kilka razy dziennie. Codziennie. Z perspektywy dziecka sytuacja wygląda często zupełnie inaczej. Zmiana pieluszki to pewnego rodzaju rytuał, do którego jest przyzwyczajone. Nie znaczy to jednak, że za każdym razem przyjmuje go

Zmiana pieluszki – jak sobie z nią radzić, kiedy dziecko NIE CHCE? Read More »

Jak wspierać dziecko w asertywności?

Jak wspierać dziecko w asertywności?

Asertywność to jedna z najbardziej przydatnych umiejętności, której uczy się dziecko, a która w dorosłym życiu pozwala mu na swobodne mówienie o swoich emocjach, potrzebach i pomaga stawiać granice szacunkiem; w sposób, który nie krzywdzi drugiej osoby. Dlaczego jednak jest tak, że niektórym dzieciom trudno mówić swoim głosem i wyrażać własne zdanie? Jak my, jako

Jak wspierać dziecko w asertywności? Read More »

Jak pomóc dziecku które się smuci

Jak pomóc dziecku, które się smuci?

Widok smutnego dziecka zatrzymuje dorosłych. Nie chcemy by dzieci się tak czuły, od razu za wszelką cenę staramy się je pocieszyć czy odwrócić uwagę od zmartwienia. Jednocześnie mam wrażenie, że ciągle więcej czasu poświęcamy emocji złości, strachu czy wstydu, a przecież smutek jest równie ważny i równie często odczuwany. Sprawdź jak pomóc dziecku, które się

Jak pomóc dziecku, które się smuci? Read More »

wyrzuty sumienia w rodzicielstwie

Wyrzuty sumienia w rodzicielstwie – jak sobie z nimi radzić?

„Kiedy idę do pracy, to czuję się źle, że nie spędzam tego czasu z moim dzieckiem…”„W domu z dzieckiem, czuję frustrację, że nie pracuję, nie zarabiam i się nie spełniam…”„Kiedy w domu jest bałagan, czuję, że powinnam natychmiast posprzątać (bo przecież to ja głównie spędzam tam czas).„A kiedy w końcu mam chwilę dla siebie, to czuję,

Wyrzuty sumienia w rodzicielstwie – jak sobie z nimi radzić? Read More »

zakupy z dzieckiem

Zakupy z dzieckiem. Jak reagować na awanturę w sklepie?

Wyobraź sobie: dzień jak co dzień: wstajecie, jecie śniadanie, planujecie aktywności i… postanawiacie wybrać się na zakupy. Niby nic, a jednak taka wycieczka może się skończyć dziecięcą histerią. Spotkało Cię to? A może obserwujesz takie sceny z daleka? Niezależnie po której stronie jesteś, chciałabym Cię zaprosić do dzisiejszego wpisu. Dowiesz się, skąd najczęściej biorą się

Zakupy z dzieckiem. Jak reagować na awanturę w sklepie? Read More »

Polecane książki na czas adaptacji

Przygotowując się do nowego etapu w życiu naszego dziecka, warto sięgać po książki, które w sposób naturalny będą wprowadzić malucha w nowy temat, stanowić podpowiedź czego może się on spodziewać i w jaki sposób poradzić sobie ze zmianami. Zebrałam w jednym miejscu sprawdzone książki o adaptacji, zarówno tej przedszkolnej jak i żłobkowej. Choć poniżej znajdziesz,

Polecane książki na czas adaptacji Read More »

Co robić, kiedy pojawiają się trudne zachowania?

By zaspokoić potrzeby, ludzie, zarówno duzi, jak i mali, stosują różne strategie. Nie wszystkie są naprawdę pomocne. Ale dlaczego tak się dzieje? Dlaczego czasem wybieramy nieskuteczne sposoby? Nie wszyscy są świadomi swoich faktycznych potrzeb i dlatego czasem ludzie stosują nieodpowiednie strategie. Matka, która gdera na dzieci, bo denerwuje ją, że dzień w dzień nieuważnie rzucają

Co robić, kiedy pojawiają się trudne zachowania? Read More »

Czy brak rodzeństwa dla dziecka to krzywda?

Decyzja o posiadaniu dziecka to bardzo indywidualna i delikatna kwestia. Kiedy jednak się na nie decydujemy, często, niedługo później pojawiają się pytania od innych (rodziny, znajomych): „no to kiedy drugie?” lub „czy nie planujecie rodzeństwa?”. I odpowiedź na to może, wbrew pozorom, wcale nie być taka prosta. Pamiętaj, że nigdy nie wiesz, jak wygląda dana

Czy brak rodzeństwa dla dziecka to krzywda? Read More »

Shopping Cart