Jakie tematy poruszyłam na webinarze?
- skąd się bierze złość?
- jak zadbać o siebie kiedy mamy dzieci?
- jak regulować temperaturę złości?
- co robić kiedy czujemy, że złość bierze górę?
- jak powstrzymać się przed krzykiem?
- jak zadbać o siebie nie raniąc dziecka?
Jak złościć się mniej? Jak przestać się złościć?
Na te pytania nie znam odpowiedzi. Złość to ważna i potrzebna emocja, która ma jednak w sobie wiele mocy. Może chronić nasze granice, ale też niszczyć nasze relacje. Mamy wpływ na to jak nią pokierujemy. Możemy ją oswoić, przeżywać ją świadomie.
Webinar da narzędzia, które pozwolą złościć się lepiej, bez krzywdzenia innych i z troską o siebie.
Dlaczego to jak się złościmy jest ważne dla naszych dzieci?
Dzieci regulują siebie w kontakcie z drugim człowiekiem. Potrzebują naszego wsparcia i spokoju. Obserwując nas tworzą swoje strategie radzenia sobie z emocjami. Jeśli rodzic jest impulsywny, wybuchowy i trudno mu się kontrolować, z dużym prawdopodobieństwem również dziecko będzie zachowywało się w ten sposób. Atmosfera w jakiej dziecko dorasta wpływa na jego rozwój, zdolność odczuwania swoich emocji, na zdrowie psychiczne
Ten webinar jest dla Ciebie jeśli:
- jesteś rodzicem/opiekunem dziecka do 7 roku życia
- chcesz świadomie przezywać swoją złość
- chcesz panować nad swoimi rekcjami
- chcesz chronić swoje dziecko, dbając o swoje granice
- oczekujesz konkretnych wskazówek zgodnych z aktualną wiedzą
- jesteś gotowy do pracy nad sobą
Ten webinar nie jest dla Ciebie jeśli:
- uważasz, że Twoja złość to wina dziecka
- chciałbyś przestać czuć złość
- oczekujesz magicznej mocy, która spłynie na Ciebie po wysłuchaniu webinariu
Co otrzymujesz wykupując dostęp do webinaru?
90 min nagrania ze spotkania (60 min wiedzy teoretycznej oraz 30 min sesji pytań i odpowiedzi)
+ Nieograniczony czasowo dostęp
+ certyfikat uczestnictwa
+ Bonus: Dostęp do zamkniętej grupy wsparcia na Facebooku
+ Bonus: Materiały w formacie PDF do pracy własnej
