Czujesz, że Twoje dziecko jest wrażliwsze niż rówieśnicy, ale nie wiesz, czy to normalne? Chcesz wspierać swojego malucha tak, by wysoka wrażliwość była jego supermocą, a nie kulą u nogi? Masz dość słuchania, że wychowujesz „beksę”, „histeryczkę” albo „panikarza”?

Twoje wysoko wrażliwe dziecko może być spokojniejsze i bardziej pewne siebie, a Wasza codzienność –bardziej przewidywalna!

Sięgnij po e-book „Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik dla rodziców” i działaj według wskazówek opartych na nauce i pracy z setkami rodzin.

To coś dla nas, kupuję!

Ile razy dziennie zastanawiasz się, co robisz źle, skoro Twoje dziecko jest tak wrażliwe?

Nie wiem, może to moja wina, że tak mocno reaguje…
Co ja takiego robię, że ono ciągle płacze lub wybucha?
Czy z takimi emocjami poradzi sobie w przedszkolu, szkole czy dorosłym życiu?
Czy znajdzie kolegów i koleżanki?
Czy jego wrażliwość nie pokrzyżuje mu planów na przyszłość?
Czy ja przypadkiem nie powielam błędów swoich rodziców?
Czy chociaż chcę dobrze, nieświadomie krzywdzę własne dziecko?
A może ja też przesadzam?

Jeśli też masz takie myśli – wiedz, że nie jesteś sama.

To zupełnie normalne, że martwisz się, jeśli Twoje dziecko wszystko przeżywa intensywniej niż inne maluchy. Być może nawet drobne niepowodzenia wytrącają je z równowagi i szybko zamieniają się w wybuchy nieposkromionej złości czy płaczu nie do uspokojenia. Może źle znosi hałas, rywalizację czy nawet mocniejsze światło w pomieszczeniu. A otaczający je ludzie często nie radzą sobie z nieprzewidywalnością jego zachowania…

Jesteś już zmęczona ciągłym tłumaczeniem się innym, że Twoje dziecko już takie jest.

Że może potrzebować więcej czasu, uwagi czy wręcz przeciwnie – mniejszej liczby bodźców. I że jego zachowanie nie wynika z pobłażania, złego wychowania czy Twojego rodzicielskiego lenistwa. 

Chcesz nauczyć się lepiej wspierać swoje wysoko wrażliwe dziecko, by pomóc nie tylko jemu, ale i całej Waszej rodzinie. By zmniejszyć narastające w Was napięcie, zredukować przytłaczający chaos i zbudować więź, która pozwoli Wam szybko opanowywać małe i duże kryzysy.

Chcę, żebyś wiedziała, że:

Nie musisz naprawiać Twojego dziecka – możesz za to wspierać je w regulacji emocji.

Nie potrzebujesz mieć żadnej diagnozy w ręce, żeby wprowadzić zmiany w swoim podejściu i pogłębić więź z maluchem.

Ty też potrzebujesz wsparcia, by nie doszło do przeciążenia i wypalenia rodzicielskiego!

Dlatego właśnie napisałam e-book „Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik dla rodziców”, w którym krok po kroku pokazuję Ci, czym tak naprawdę jest wysoka wrażliwość i jak z nią żyć

Podpowiem Ci też, co możesz zrobić, by Wasza rodzinna codzienność była spokojniejsza, a myślenie o przyszłości było pełne nadziei zamiast obaw o to, jak Twoja latorośl poradzi sobie w życiu.

Czy to zadziała? Badanie, które przeprowadziłam na ponad 4 tysiącach rodziców pokazało, że im większa była ich deklarowana wiedza o wysokiej wrażliwości, tym bardziej kompetentni się czuli i tym rzadziej odczuwali bezsilność. Wniosek? Warto sięgać po sprawdzone źródła – nie tylko dla dobra dzieci, ale i swojego!

Źródło: Być rodzicem dziecka, które czuje więcej – jak radzą sobie Polacy? / Ola Belta-Iwacz, 2025

To coś dla nas, kupuję!

E-book „Wysoko wrażliwe dziecko” dostarczy Ci odpowiedzi na wiele pytań, które dziś nie dają Ci spokoju

Czym jest wysoka wrażliwość i jak się objawia?
Jak rozpoznać wysoką wrażliwość u swojego dziecka?
Jak reagować na kolejne trudne sytuacje, kiedy zaczyna brakować sił i cierpliwości?
Jak wspierać malucha w regulacji emocji – bez mówienia „nie płacz” albo „uspokój się”?
Jak wybrać odpowiednią placówkę edukacyjną dla wysoko wrażliwego malucha?
Jak być spokojniejszym rodzicem, którego nie dręczą wyrzuty sumienia, kiedy coś idzie nie tak?
Jak planować, żeby skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami? 
Jak ułatwiać przechodzenie przez zmiany i wchodzenie w nowe sytuacje?
Jak wspierać w kontaktach z rówieśnikami, żeby wrażliwość dziecka nie przeszkadzała w nawiązywaniu więzi?
Jak dbać o siebie na co dzień, by uniknąć wypalenia rodzicielskiego?
Jak radzić sobie z niewspierającym otoczeniem i jego komentarzami?
Jak pomóc dziecku osiągnąć pełnię potencjału dzięki jego wysokiej wrażliwości, a nie pomimo niej?

A i to nie wszystko! Czekają na Ciebie aż 24 rozdziały pełne konkretnej wiedzy i praktycznych wskazówek, jak dobrze żyć z wysoką wrażliwością!

Zobacz przykładowe strony:

Ten e-book jest dla Ciebie, jeśli…

Jesteś rodzicem wysoko wrażliwego dziecka w wieku od 2 do 9 lat.
Martwi Cię zachowanie Twojego malucha i to, jak jego wrażliwość wpływa na jego reakcje.
Nie wiesz, gdzie kończą się „trudne zachowania”, a zaczyna wysoka wrażliwość – co nie pozwala Ci adekwatnie reagować.
Czujesz się zagubiona i osamotniona w wychowaniu –  i masz dość słuchania od bliskich komentarzy typu „weź się w garść, dzieci muszą się zahartować!”.
Jesteś zmęczona ciągłym tłumaczeniem się innym, że Twoje dziecko potrzebuje więcej czasu na oswojenie się albo że nie jest niegrzeczne, tylko przebodźcowane.
Boisz się, że Twoje dziecko nie poradzi sobie w dorosłym świecie, bo zbyt się wszystkim przejmuje.
Sama jesteś wysoko wrażliwa i nie chcesz, by Twój maluch przechodził przez podobne trudności. 
Zależy Ci na zbudowaniu silnej więzi z dzieckiem, opartej na zaufaniu i zrozumieniu.
Szukasz praktycznych narzędzi, które ułatwią Wam codzienność, a nie trudnej do zrozumienia teorii.
Chcesz wreszcie poczuć się kompetentna jako mama, zaufać

Ten e-book nie jest dla Ciebie, jeśli…

Interesują Cię wyłącznie szybkie triki, które w teorii rozwiązują wszystkie problemy w 5 minut.
Nie chcesz zmienić niczego w sobie i swoim podejściu do dziecka.
Szukasz diagnozy lub etykietki dla tego, co dzieje się z Twoim maluchem, a nie sposobów na poprawę jakości Waszej relacji.
To coś dla nas, kupuję!

Wyobraź sobie, jak zmieni się Wasza codzienność, kiedy zrozumiecie, jak działa wysoka wrażliwość…

Ty:

Nauczysz się szybciej czytać emocje dziecka i odpowiadać na nie tak, by wspierało to jego rozwój i Waszą relację.
Zaczniecie jako rodzina odczuwać więcej spokoju niż napięcia, dzięki czemu łatwiej będzie Wam cieszyć się każdym kolejnym wspólnym dniem.
Wzrośnie Twoja pewność siebie w zderzeniu z rodzicielskimi wyzwaniami i wzmocni się poczucie bycia wystarczająco dobrym rodzicem.
Poczujesz, jak rośnie Twoja sprawczość, bo wreszcie będziesz wiedzieć, co robić, kiedy sytuacja zacznie wymykać się spod kontroli.
Wzmocnisz Twoją więź z dzieckiem i złapiesz z nim jeszcze lepszy, bliższy kontakt.
Przestaniesz czuć się jak na polu minowym, a poziom Twojej frustracji zdecydowanie spadnie.

Twoje dziecko:

Zacznie z większym spokojem podchodzić do codziennych wyzwań czy nieprzewidywalnych sytuacji.
Zwiększy poczucie własnej wartości, dzięki czemu łatwiej będzie radzić sobie z ewentualnymi porażkami.
Odzyska pewność siebie – zarówno w nowych sytuacjach, jak i w kontaktach z innymi ludźmi.
Poprawi swoją zdolność radzenia sobie z regulacją własnych emocji i reakcji.
Będzie odważniej komunikować swoje granice.
Nawiąże nowe znajomości i wzmocni swoje relacje – zarówno z bliskimi, jak i z rówieśnikami.

Co o e-booku mówią psychologowie?

Ten ebook to kompleksowe vademecum o wysokiej wrażliwości. Jestem pewna, że wielu rodzicom i nauczycielom pomoże on zrozumieć zachowanie i reakcje ich podopiecznych, a praktyczne sugestie zawarte w nim sprawią, że wysoka wrażliwość będzie postrzegana jako dar i zasób, a nie wada czy problem.
Monika Deja, psycholog
Tytuł ebooka Oli „Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik” w 100% odzwierciedla to, co znajdziemy w środku. Część praktyczna jest wypełniona przykładami z życia i podpowiedziami, jak wspierać wysoko wrażliwe dzieci: w emocjach, relacjach, codzienności. Mam głębokie przekonanie, że ten ebook będzie wsparciem zarówno dla rodziców dzieci wysoko wrażliwych, jak i specjalistów pracujących z dziećmi i ich rodzicami. Lektura daje konkretne wskazówki i mnóstwo zrozumienia dla codziennych wyzwań.
Eliza Skop – @psychologwprzedszkolu i wysoko wrażliwa mama wysoko wrażliwego Aleksandra
To kompas, który pomaga poruszać się po delikatnym i pełnym emocji świecie dziecięcej wrażliwości. Każdy rozdział to kolejny krok w odkrywaniu tej niezwykłej cechy – od zrozumienia jej natury, przez budowanie wspierającego środowiska, aż po troskę o siebie jako rodzica. To lektura, która zostaje w sercu na długo i przypomina, że wrażliwość, choć delikatna, jest jedną z najpiękniejszych sił, jakie możemy wspierać w dziecku. A jeśli jesteś specjalistą pracującym z dziećmi, znajdziesz w nim cenne wskazówki, które pomogą Ci lepiej zrozumieć emocje małych podopiecznych i wspierać je z większą uważnością i delikatnością.
Agnieszka Przybysz, psycholog
Czyta się bardzo szybko, lekko. Na duży plus również to, że są przykłady, analogie, ćwiczenia i mnóstwo praktycznych wskazówek, które możemy wprowadzać w życie. Jestem pewna, że każdy rodzic w jakimś stopniu skorzysta z przeczytania tej pozycji. Ja na pewno będę do niej wracać!
Anna Kruszakin, psycholog, mama (wysoko wrażliwej) 7-latki i 4-latka
To ebook zarówno dla rodziców, jak i osób pracujących z dziećmi. Znajdziecie tu wskazówki, jak budować i wzmacniać samoocenę, rozwijać samoregulację, budować odporność psychiczną poprzez uważność, radzić sobie z intensywnymi emocjami, rozwijać kompetencje komunikacyjne oraz funkcjonować w grupie społecznej, potrafiąc stawiać asertywnie granice. Każdy rozdział – merytoryczny, konkretny, oparty na aktualnej wiedzy i badaniach naukowych – zakończono podsumowaniem i quizem dla lepszego utrwalenia zdobytej wiedzy. Podoba mi się definicja, podoba wspierający rodzica/opiekuna język, trafiają do mnie przykłady, wykorzystam konkretne ćwiczenia w gabinecie, ale to, co podoba mi się najbardziej, to nieoceniający język.
Kaja Buchowska, psycholożka @zaczytanapsychomama
To e-book, który dotyka serca i daje zrozumienie. To nie tylko zbiór faktów. To opowieść, która prowadzi krok po kroku przez wrażliwość – z szacunkiem, mądrością i doświadczeniem. Merytoryczne treści. Przykłady zabaw i działań, które wspierają. Odwołania do badań i osobistych historii, które poruszają i zostają na długo. Każda strona przypomina: nie jesteś sam/a. Idealny dla rodziców i specjalistów.
Polecam z serca. To pozycja, do której chce się wracać.
Kasia Bogusz, psycholożka pracująca z dziećmi i rodzicami
To publikacja, która nie tylko wypełnia lukę na polskim rynku wydawniczym, ale przede wszystkim trafia w samo serce codziennych wyzwań, z jakimi mierzą się rodzice dzieci o podwyższonej wrażliwości. Łączy osobiste doświadczenie rodzicielskie z solidną wiedzą psychologiczną i wynikami aktualnych badań naukowych. Ogromnym atutem książki jest jej struktura – czytelna, logiczna i nasycona konkretnymi przykładami z życia, które nadają autentyczności i pozwalają rodzicom zobaczyć siebie i swoje dzieci w opisywanych sytuacjach. Z perspektywy psychologa dziecięcego doceniam również uważność na potrzeby rodziców. „Wysoko wrażliwe dziecko” to książka, którą z czystym sumieniem mogę polecić każdemu rodzicowi, nauczycielowi i specjaliście pracującemu z dziećmi. To kompas dla tych, którzy chcą nie tylko „przetrwać”, ale naprawdę zrozumieć i wspierać swoje wyjątkowe dziecko.
Sonia Michalik, psycholog
„Wysoko wrażliwe dziecko” to wyjątkowy ebook, który pomoże Ci zrozumieć Twoje dziecko i da Ci konkretne narzędzia, by wspierać je z miłością i spokojem. Dowiesz się, jak wspierać dziecko w emocjach, jak pomóc mu odnaleźć się w przedszkolu czy szkole, jak budować jego poczucie bezpieczeństwa i pewność siebie – a przy tym zadbać o siebie jako rodzic. Autorka, z czułością i konkretem, prowadzi przez świat dzieci, które czują więcej. W środku znajdziesz quizy, ćwiczenia, prawdziwe historie i praktyczne wskazówki.
Roksana Benedykciuk, psycholog dzieci i młodzieżyCompany Name
Ebook „Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik” to istna perełka: pełna specjalistycznej treści i praktycznych wskazówek. Bogate opracowanie wydane w przystępny i estetyczny sposób. Jestem przekonana, że wspierająco poprowadzi wielu dorosłych wychowujących wysoko wrażliwe dzieci.
Ania Gawlik, psycholog dziecięcy, @jezykiememocjiCompany Name
To książka, która otula czułością i wyrozumiałością — jak rozmowa z bliską przyjaciółką. Proponowane w książce ćwiczenia to nie tylko forma zabawy, ale także inspiracja do pogłębiania relacji. Jedno z nich stało się moim osobistym narzędziem — wracam do niego, gdy czuję, że coś mnie przytłacza.
Ola Kazimierczak, pedagog i mama @ola_pedagogCompany Name
Uważam, że to pozycja wartościowa nie tylko dla rodziców, ale także dla specjalistów. Pomaga spojrzeć na wysoko wrażliwe dziecko z innej perspektywy, oferuje konkretne rozwiązania w codziennych sytuacjach i pokazuje, jak prostym językiem mówić o ważnych tematach. Podczas prowadzenia warsztatów dla rodziców często trudno mi znaleźć książkę, którą mogłabym z czystym sumieniem polecić — taką, która łączy merytorykę z lekkością, daje wiedzę, ale nie przytłacza. Poradnik Oli spełnia te wszystkie warunki.
Barbara Posłuszna, familolożka, trenerka TUS, studentka psychologiiCompany Name

Tylko teraz w pakiecie z e-bookiem dostajesz także audiobajkę „Kazik odkrywa wysoką wrażliwość”

W tej historii Kazik mierzy się z porankiem, który zaczyna się od… drapiących skarpetek. A potem przychodzi jeszcze głośna sala w przedszkolu, nieoczekiwane zmiany planów i spotkanie z nowymi dziećmi. Wszystko to sprawia, że emocje zaczynają się kumulować. Na szczęście Kazik nie jest sam – obok jest mama, która pomaga mu nazwać i oswoić to, co czuje, i pokazuje mu sposób na odzyskanie spokoju.

Dzięki tej audiobajce Twoje dziecko dowie się, czym jest wysoka wrażliwość i że to nie wada, tylko piękna cecha. Nauczy się, że potrzebowanie ciszy, spokoju czy przestrzeni jest w porządku, pozna prostą technikę oddechową, która pomoże, gdy w środku pojawi się ścisk i poczuje, że jest okej – takie, jakie jest.

Sprawdzam pakiety!

Ten e-book to nie zbiór suchych faktów, to początek zmian w Waszym życiu!

Wiedza do wdrożenia w praktyce

Czytasz i działasz – dzięki czemu wreszcie zobaczysz efekty.

Oparcie na badaniach naukowych

Czerpiesz wiedzę ze sprawdzonych źródeł i aktualnych badań.

Empatyczne, osobiste podejście 

Piszę do Ciebie nie tylko jako psycholożka, ale i mama wysoko wrażliwego dziecka.

Prosty język

Unikam psychologicznego żargonu, bo nie chodzi o doktoryzowanie się, a jasny przekaz.

Przykłady z życia

Dzięki historiom rodzin podobnych do Waszej, odzyskasz nadzieję i przestaniesz czuć się samotna.

Elementy grywalizacji

Uważna lektura pozwoli Ci zdobyć dodatkowy prezent po przeczytaniu e-booka!

To coś dla nas, kupuję!


Praktyczne materiały bonusowe będą dla Was dodatkowym wsparciem

Ściągi dla rodziców i opiekunów:

Zdania, które budują poczucie własnej wartości dziecka
Wysoka wrażliwość – najważniejsze informacje
Plan działania dla rodziców wysoko wrażliwych dzieci
Co warto robić – czego unikać (przy dzieciach wysoko wrażliwych)
Rzeczy do spróbowania z dzieckiem
Rzeczy do spróbowania dla rodzica wysoko wrażliwego dziecka
Planer mikro-bliskości
Mini ściąga: Jak wspierać wysoko wrażliwe dziecko na co dzień?
Co powiedzieć zamiast…?
Sposoby na wyciszenie dziecka

Narzędzia dla dziecka:

Pogoda emocji
Karta mocy dziecka
Co by było, gdyby…? – Karty do rozmów i zabawy

Nazywam się Ola Belta-Iwacz. Jestem psycholożką i mamą wysoko wrażliwego Franka.

Od 8 lat wspieram rodziców, którzy szukają sposobów na to, żeby nie oszaleć, próbując być idealnymi dla swoich dzieci. 

Rodzicielska codzienność bywa pełna wyzwań, zwłaszcza przy wysoko wrażliwym dziecku, a zajmowanie się psychologią zawodowo wcale nie zwalnia z przeżywania trudności. Wiele razy czułam się podobnie jak Ty teraz – zagubiona i samotna. Ale lata studiów, pogłębiania wiedzy na kursach i w gabinecie, a także testowania różnych rozwiązań – i na rodzinach klientów, i na swojej własnej – zaowocowały zebraniem wielu skutecznych strategii. A dzięki mojemu e-bookowi Ty także możesz mieć je pod ręką i wreszcie odetchnąć!

Rodzice wdrażający moje wskazówki naprawdę widzą zmiany na lepsze!

Opinie pochodzą od osób, które korzystały z moich produktów lub usług. Opinie są weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem opinii.

Regulamin opinii: https://mamologia.pl/regulamin-opinii/

Książkę czyta się bardzo przyjemnie, mimo mnóstwa naukowych faktów, które są cudownie przeplatane historiami wziętymi z życia. Można tam znaleźć ogrom konkretnych porad, co warto zrobić i jak się zachować w konkretnych problemowych sytuacjach. Praktycznie każde z nich nas dotyczą. Olu, dziękuję Ci za tę książkę, wierzę, że może ona uratować wiele rodzin, naszą na pewno.
Bogusia Labudda, mama
Nie jest to typowy ebook, który mówi regułkami wyciągniętymi z encyklopedii, lecz daje możliwość dogłębnej analizy zachowań naszego dziecka, ich przyczyn oraz sposobów ich łagodzenia. Czyta się go z łatwością, jest napisany w sposób intuicyjny i ciekawy, z możliwością sprawdzenia swojej wiedzy i jej utrwalenia. Dzięki tej lekturze uświadomiłam sobie, że wrażliwość to nic złego. To nie kolejne modne obciążenie dla naszych dzieci, ale sposób przeżywania pewnych sytuacji mocniej, głębiej, dzięki czemu są one jeszcze bardziej wyjątkowymi małymi ludźmi.
Magdalena Chmielarz, mama 6-latkaCompany Name
Są quizy, zadania do wykonania, podsumowania, ćwiczenia oraz zaszyta w książce gra, więc za uważne czytanie jest nagroda! Pojawiają się pojęcia z psychologii i odnośniki do literatury fachowej, ale całość jest napisana lekko i przystępnie. Przedstawione są konkretne strategie i ćwiczenia, które mogą realnie zmienić jakość życia dziecka i rodziców. Tym, co mnie wzruszyło (a co świadczy o tym, jak dobrze jest ta książka przemyślana), jest ostatnia część przeznaczona dla rodziców.
Anastazja Cichecka, mama 4-latkiCompany Name
Jestem zachwycona! Zrozumiały język, przydatne informacje, praktyczne porady, które dla mnie są najważniejsze. Podsumowanie informacji po każdym rozdziale i quizy to strzał w dziesiątkę. W obecnych czasach wrażliwość to dar, który powinnyśmy rozwijać, a nie potępiać. Trudno jest wspierać dzieci, nie wiedząc, co im dolega lub nie mając konkretnych wskazówek. Ten e-book jest lekarstwem dla rodziców i nauczycieli, którzy szukają wsparcia.
Joanna Dee, mamaCompany Name
Książka jest bardzo dobrze napisana, prostym i zrozumiałym językiem. Nie brakuje teorii, ale najważniejsza dla mnie jest część praktyczna, gdzie znajdziemy konkretne przykłady pytań dziecka i propozycje odpowiedzi na nie. Traktuję tę książkę jako poradnik, bo jest naprawdę dużo przykładów rozmowy z dzieckiem. Po każdym rozdziale znajdziemy ćwiczenia dla siebie i 3 najważniejsze zagadnienia godne zapamiętania.
Iwona Obiedzińska, mama 7-letniej Zuzi i 4-letniej JuliiCompany Name
Przekonałaś mnie, kupuję!

Odzyskajcie spokój i cieszcie się swoją wyjątkową wrażliwością!

PAKIET STANDARD

  • E-book: Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik
  • Audiobajka: Kazik odkrywa wysoką wrażliwość
  • E-book: Jak wyciszyć dziecko?
  • Grupowa sesja pytań i odpowiedzi o wysoką wrażliwość
  • Indywidualna konsultacja z psycholożką Aleksandrą Skowrońską

118,90 zł

wartość pakietu: 129,90 zł

Kupuję

PAKIET PREMIUM

  • E-book: Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik
  • Audiobajka: Kazik odkrywa wysoką wrażliwość
  • E-book: Jak wyciszyć dziecko? 
  • Grupowa sesja pytań i odpowiedzi o wysoką wrażliwość
  • Indywidualna konsultacja z psycholożką Aleksandrą Skowrońską

217,90 zł

wartość pakietu: 326,90 zł

Kupuję

PAKIET VIP

  • E-book: Wysoko wrażliwe dziecko – praktyczny przewodnik
  • Audiobajka: Kazik odkrywa wysoką wrażliwość
  • E-book: Jak wyciszyć dziecko? 
  • Grupowa sesja pytań i odpowiedzi o wysoką wrażliwość
  • Indywidualna konsultacja z psycholożką Aleksandrą Skowrońską

517,90 zł

wartość pakietu: 626,90 zł

Kupuję

Co jeszcze potrzebujesz wiedzieć, by zrobić krok w stronę spokojniejszego życia?

Masz jeszcze inne pytanie? Napisz na kontakt@mamologia.pl, a postaramy się pomóc!

Wszystko jasne, kupuję!

Mamologia | Polityka prywatności

Koszyk