• Home
  • /
  • Category Archives: Codzienność

Sprawdzone sposoby mam na zadbanie o siebie.

Każdy, kto leciał samolotem, słyszał, że w sytuacji zagrożenia maseczkę tlenową należy w pierwszej kolejności założyć sobie, a dopiero później dziecku. Ta zasada, sprawdza się również w codziennym życiu. Trudno przyjmować dziecięce emocje, kreatywnie rozwiązywać trudne sytuacje, cierpliwie towarzyszyć w emocjach malucha, kiedy same jedziemy na oparach. Ale jak zadbać o siebie, kiedy doba wydaje…

Jak nauczyć dziecko smarkać?

Wydmuchiwanie nosa to bardzo ważna umiejętność, która ma wpływ zarówno na zdrowie naszych maluchów, jak i na wygodę oddychania. Nieustannie zatkany nos to większe ryzyko infekcji i złego samopoczucia. Ale w jaki sposób nauczyć dziecko opróżniania nosa? Smarkanie to kolejna lekcja, którą dzieci muszą odbyć. Tak samo jak w przypadku zdobywania innych umiejętności, warto zadbać,…

zabawy pomagające oswoić dzieciom emocje

6 zabaw pomagających oswoić dzieciom emocje

Dziecięce emocje to rzecz, która przysparza wyzwań zarówno rodzicom jak i dzieciom. Są głośne, intensywne, często biorą górę.  Nie ma żadnego magicznego zaklęcia, które sprawiłoby, że nagle wyposażymy nasze dzieci w umiejętność samoregulacji. To proces, który trwa wiele lat. Aby zakończył się powodzeniem konieczne jest nauczenie dzieci rozpoznawania, nazywania i pracy ze swoimi emocjami, a…

Czytanie wrażeniowe

O tym, że warto czytać książki dzieciom wiedzą już chyba niemal wszyscy. Co raz więcej rodziców zresztą zwyczajnie lubi tą formę spędzania czasu, ale jednocześnie mierzy się z wyzwaniem zatrzymania dziecięcej uwagi na lekturze.  W odpowiedzi przychodzi czytanie wrażeniowe, które niesie ze sobą wiele dodatkowych korzyści. Jakich? Kiedy myślimy o zaletach czytania książek, w pierwszym…

Jak nauczyć dziecko samodzielnej zabawy?

Nawet najczulszy rodzic, najbardziej lubiący zabawę ze swoim dzieckiem potrzebuje czasem chwili bez swojej pociechy. Są dzieci, które potrafią bawić się same, i te które co 3 minuty wołają mamę prosząc o uwagę. Z czego to wynika? To mieszanka temperamentu, nawyków i dotychczasowych doświadczeń. Możemy jednak wspierać dzieci w nauce tej nie łatwej sztuki. Warto…

Dlaczego publikuje zdjęcia mojego dziecka w Internecie?

Kiedy założyłam bloga, dla jednych to, że publikuje tu zdjęcia mojego syna było naturalne, innych dziwi do dziś. Dlaczego się na to zdecydowałam? Czy w czasach, w których tyle się mówi o niebezpieczeństwie w Internecie, to co robię jest odpowiedzialne? Czy jako psycholog nie powinnam być bardziej świadoma tego co robię? Na te pytania nie…

Kiedyś tak się robiło i nic nam nie jest

To zdanie, które zawarłam w tytule jest najczęstszą odpowiedzią na każde z doniesień naukowych. Czy to dotyczących diety, sadzania niesiedzących dzieci, używania chodzików, czy też stawiania dziecka w centrum. I to ostanie, ze względu na mój zawód, najbardziej mnie porusza. Co raz więcej rodziców stara się by ich rodzicielstwo było świadome. Z resztą jeśli tu…

5 oczywistych spraw, które zaskoczyły mnie w rodzicielstwie

Choć każde dziecko jest inne, choć każda mama i każdy tata są inni, to jest wiele spraw, które rozumieją tylko rodzice.  Rodzice to grupa, która rozumie się bez słów i wyczuwa podskórnie. Spojrzenia pełne zrozumienia kiedy maluch dokazuje w sklepie, albo pełne rozczulenia, kiedy dziecko powie coś zabawnego. Nie zależnie od tego ile czytaliśmy, ile…

Trzy klucze do wychowania

O „dobrym wychowaniu” dziecka można pisać prawdzie elaboraty. Ile ludzi tyle teorii. A i psychologia zostawia wiele furtek mówiąc „to zależy” A gdyby tak ograniczyć je do trzech słów, trzech kluczowych spraw? Mam swoje pewniaki i dziś się nimi z Wami podzielę. Pozwólcie, że pominę szczęśliwy, pełen miłości dom, bo traktuje to jako absolutną podstawę,…

Tata jest lepszy od mamy

Za nami pierwszy dzień taty. 7 miesięczny Franio nie bardzo był świadomy czym sobota różniła się od niedzieli, więc tak samo raczył swojego tatę uśmiechami jak w każdy inny dzień Piotrek, jak typowy facet nie bardzo przywiązuje uwagę do takich świąt. Miedzy nimi ja, przyglądam się im z dumą, bo wiem ze nie mogłam dla…

123