Aleksandra

Nazywam się Ola Belta–Iwacz. Jestem psycholożką, terapeutką pedagogiczną i trenerką umiejętności społecznych. A co jeszcze ważniejsze – mamą czteroletniego Franka. Od 5 lat wspieram rodziców, którzy szukają sposobów na to, żeby nie oszaleć, próbując być idealnymi dla swoich dzieci.

Czego uczy kara

Czego uczy kara?

Choć coraz więcej mówi się o wychowaniu dzieci w szacunku i bliskości, kary nadal są jedną z najczęściej stosowanych metod wychowawczych. Rodzice sięgają po nie, bo mają poczucie, że dzięki nim lepiej kontrolują i wpływają na zachowanie dzieci. Czują, że potrzebują narzędzi w swoim rodzicielstwie, a kara zdecydowanie jest jednym z nich. Dziś o tym,

Czego uczy kara? Read More »

„Dzieci potrzebują granic” – o co chodzi z tymi granicami?

„Dzieciom trzeba stawiać granice”, „Dzieci muszą znać zasady” – kto z nas nie spotkał się z takimi i podobnymi zdaniami? Wokół granic pojawia się coraz więcej mniej i bardziej słusznych teorii. Bliskie mi jest podejście, w którym myślimy o graniach jako o części nas, a nie murze, który musimy wokół siebie budować. Myślę o nich

„Dzieci potrzebują granic” – o co chodzi z tymi granicami? Read More »

nauka samodzielnego zasypiania

Jak sprawić, by dziecko zaczęło spać samo? Nauka samodzielnego zasypiania.

Odnoszę wrażenie, że sen dziecka, to jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów. Budzi ogromne emocje i przysparza rodzicom wielu zmartwień. Czy istnieje nauka samodzielnego zasypiania? Ile razy dziecko może się budzić w nocy? Co zrobić żeby się nie budziło? Czy mogę spać z moim dzieckiem? Od kiedy powinno spać ono w swoim łóżeczku? Od kiedy we

Jak sprawić, by dziecko zaczęło spać samo? Nauka samodzielnego zasypiania. Read More »

obiekt przejściowy czyli kocyk bezpieczeństwa

Obiekt przejściowy, czyli po co dziecku pluszowy miś?

Maskotka, kocyk, pieluszka, przedmiot do którego dziecko jest niezwykle przywiązane i którego nie da się zastąpić niczym innym. Wg teorii Winnicotta „kocyk bezpieczeństwa” czyli obiekt przejściowy jest potrzebny w rozwoju maluchów. Po co on dziecku? Co zrobić żeby stworzyć taką magiczną rzecz, która pomoże dziecku w różnych wyzwaniach np. rozstaniem z mamą? I kiedy jest

Obiekt przejściowy, czyli po co dziecku pluszowy miś? Read More »

zabawy pomagające oswoić dzieciom emocje

6 zabaw pomagających oswoić dzieciom emocje

Dziecięce emocje to rzecz, która przysparza wyzwań zarówno rodzicom jak i dzieciom. Są głośne, intensywne, często biorą górę.  Nie ma żadnego magicznego zaklęcia, które sprawiłoby, że nagle wyposażymy nasze dzieci w umiejętność samoregulacji. To proces, który trwa wiele lat. Aby zakończył się powodzeniem konieczne jest nauczenie dzieci rozpoznawania, nazywania i pracy ze swoimi emocjami, a

6 zabaw pomagających oswoić dzieciom emocje Read More »

Książki dla dzieci, które powinien przeczytać każdy dorosły.

Na rynku pojawiają się co raz to nowsze, piękniejsze i bardziej wzruszające książki dla dzieci. Wiele z nich niesie wartość również dla dorosłych, a może nawet szczególnie dla dorosłych? Są pisane prostym językiem, pozwalają zobaczyć rzeczy wielkie oczami dzieci, a tym samym lepiej zrozumieć ich potrzeby, bo niestety wielu z nas zapomniało jak wygląda świat

Książki dla dzieci, które powinien przeczytać każdy dorosły. Read More »

jak wspierać dzieci nieśmiałe

Jak wspierać dzieci nieśmiałe?

Spuszczony wzrok,  niepewny uśmiech, chowanie się za maminą spódnicą, opór przed podaniem ręki, odezwaniem się. Ignorowanie, opór przed obcym. Nieśmiałość to rzecz, która u dzieci pojawia się stosunkowo często, a rodziców nie raz wprowadza w zakłopotanie. Możemy o niej mówić jak o pewnym oporze przed rzeczami nowymi, niepewnością. Nieśmiałości blisko do wstydu, a każda emocja

Jak wspierać dzieci nieśmiałe? Read More »

co wpływa na temperament dziecka

Dziecko nie rodzi się jako pusta kartka – temperament dziecka

Choć mamy wpływ na wiele rzeczy w kwestii tego, kim są i jak sobie radzą z życiem nasze dzieci, to dzieci nie rodzą się jako pusta kartka. Na ich zachowanie, poza naszym oddziaływaniem, wpływają etap rozwoju, aktualne potrzeby i wrodzony temperament. I o tym ostatnim chciałabym dziś opowiedzieć. Ma on ogromny wpływ na sposób funkcjonowania,

Dziecko nie rodzi się jako pusta kartka – temperament dziecka Read More »

Shopping Cart